Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
58.2 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1000 kcal
|
Fat: 52.94g | Prot: 52.41g | Carbs: 76.45g.
Breakfast: Добрый Пекарь Хлеб на Камне, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Макдоналдс Сахар, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Три Правила Кабачки Фаршированные с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Snacks/Other: Инмарко Мороженое Экзо Арбуз + Дыня, Bucheron Горький Шоколад 72%, Рафинад, Кофе. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pozitiff46's Weight History
|