Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
95 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1634 kcal
|
Fat: 66.99g | Prot: 89.04g | Carbs: 174.20g.
Breakfast: Закон Бутерброда Сыр Плавленный с Ветчиной, Чай с Лимоном и Сахаром, Мясная Губерния Колбаса Докторская Черкизовская, Листья Салата, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Lunch: Смак Хлеб Бородинский, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Картошка Печеная, Карусель Салат из Свежей Капусты. Dinner: Смак Хлеб Бородинский, Греческий Салат, Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Земляника, Персики, Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко Обезжиренное, Кокос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья110333's Weight History
|