Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
57 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 57.04g | Prot: 93.98g | Carbs: 127.04g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Геркулес Смесь Хлопьев Экстра, Яблоко Семеринка. Lunch: Льняное Масло, Куриное Филе Вареное, De Luxe Макароны. Dinner: Кета, Гречка Отварная. Snacks/Other: Миндаль, Trapeza Рис Ассорти Нешлифованный, Льняное Масло, Vitanella Арахисовая Паста, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|