Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
50.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 46.93g | Prot: 82.22g | Carbs: 120.11g.
Breakfast: Булгур (Вареный), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира, Landers Сыр Famiglia 30%. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Лосось на Пару. Dinner: Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Кабачки. Snacks/Other: Магнит Яблоки (Свежий Урожай), Магнит Персик, Черешня, Капучино. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_kristina_kis's Weight History
|