Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
59.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1813 kcal
|
Fat: 56.55g | Prot: 120.35g | Carbs: 200.81g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Lunch: Куриное Филе, Соусе Терияки, Мистраль Черный Рис. Dinner: Красный Октябрь Шоколад Молочный с Начинкой "Алёнка" с Начинкой Вкус Крем-Брюле, Сахар, Малина, Вятушка Творог 3%, Активия Йогурт Легкий. Snacks/Other: КХК Мороженое Мальвина, Армар Люкс Бананы Сушеные, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Добряна Ряженка Термостатная 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lekelena's Weight History
|