Weigh In record (no journal entry) for 25 July 2018
|
49.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
650 kcal
|
Fat: 12.90g | Prot: 30.48g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Абрикос, Нектарины, Му-Му Салат Овощной , Сливы, Вкуснотеево Кефир 1%. Lunch: Диетический Чизкейк, Вкуснотеево Кефир 1%, Грейпфрут, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Яблоки Белый Налив, Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры), Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|