|
Трени спасут мир! Ну и от пережоров😂
|
59.7 kg
Lost so far: 28.3 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 47.67g | Prot: 106.13g | Carbs: 104.07g.
Breakfast: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Черносливом, Белый Город Молоко 2.5%, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Капкейки Шоколадные, Овощи с Курицей Тушеные. Dinner: Яйцо, Лакт Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Алтайские Хлебцы Хлебцы Ржаные, Овощи с Курицей Тушеные. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Лакт Творог 2%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|