Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
116.6 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1750 kcal
|
Fat: 68.62g | Prot: 101.15g | Carbs: 184.02g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Овсяная Каша на Воде, Командор Торт Бедный Еврей. Lunch: Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Курица Вареная. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Говяжья Котлета на Пару, Омлет с Кабачком, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Нектарины, Хлеб Черный, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Hortex Клубника Замороженная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksana_m's Weight History
|