Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
52.5 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2532 kcal
|
Fat: 95.32g | Prot: 61.95g | Carbs: 334.86g.
Breakfast: Сливочное Масло, Белый Хлеб, Пирожок с Капустой, Изюм, Гудвилл Геркулес Хлопья. Lunch: Конфета, Простые Пельмени. Dinner: Яблоко Глостер, Beerka Кальмар Сушеный, Milka Milka Lu, Finn Crisp Ржаные Сухарики, Картофельные Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Светлое Пиво. Snacks/Other: Сырок Глазированный, Халва, Шин-Лайн Шоколад в Шоколаде. more...
|
|
1524 kcal
|
Exercise:
маникюр - 2 hours, Walking (slow) - 3/kph - 4 hours, Resting - 11 hours and 11 minutes, Sleeping - 6 hours and 49 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mary281296's Weight History
|