Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
62.2 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
905 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 37.22g | Carbs: 83.53g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком и Сахаром, Егорьевская Фабрика Паштет Мясной из Печени, Свекла Вареная. Lunch: Салат из Помидоров, Куриное Филе в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Свекла Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|