Weigh In record (no journal entry) for 26 July 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1399 kcal
|
Fat: 50.44g | Prot: 146.45g | Carbs: 88.73g.
Breakfast: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад с Вишней, Блины. Lunch: Тысяча Озер Сыр Легкий 30%, Акашево Печень Куриная, Приготовленный Лук, Приготовленная Морковь, Греча 380/1600, Evolution Food Яичный Белок Сухой. Dinner: Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Красные Вишни, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Losing 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kristifffka's Weight History
|