Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
57.4 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1151 kcal
|
Fat: 75.16g | Prot: 74.22g | Carbs: 41.95g.
Breakfast: Сыр Чечил, Кофе Эспрессо, Семга Слабосоленая, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Свинина в Кисло-Сладком Соусе по-Китайски. Dinner: Кофе Эспрессо, Сибас. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%, Абрикосы. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Emerald ~'s Weight History
|