|
Причём вчера выпила три бокала шампанского
|
59.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 48.88g | Prot: 76.45g | Carbs: 94.15g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Пельмени, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Верес Горошек Зеленый, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Кефир 2,5%, Черемушки Лаваш Тонкий, Сливы, Творог 5%. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
татарстан's Weight History
|