Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
65.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
699 kcal
|
Fat: 20.76g | Prot: 31.69g | Carbs: 99.87g.
Breakfast: Fish House Форель Слабосоленая, Кофе, Альпенгурт Йогурт 0,1%. Lunch: Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Лимон, Салат из Помидоров, Fish House Форель Слабосоленая. Dinner: Альпенгурт Йогурт 0,1%. Snacks/Other: Сливы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NtlVldmrvn's Weight History
|