Weigh In record (no journal entry) for 27 July 2018
|
97.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2818 kcal
|
Fat: 116.21g | Prot: 105.54g | Carbs: 346.92g.
Breakfast: Боско Хлеб Белый без Дрожжей на Закваске, Сливочное Масло, Сахар. Lunch: Селедка под Шубой, Картофель Тушеный с Мясом, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Хлеб Черный. Dinner: Помидоры, Помидоры, Котлета Домашняя, Проспект Хлеб Столичный. Snacks/Other: Сливы, Икра Минтая, Багет, Карбонат, Кремлина Курага в Шоколаде, Рот Фронт Ромашка, Котлета Домашняя, Виноград, Мёд. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|