Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
53.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1751 kcal
|
Fat: 63.70g | Prot: 104.34g | Carbs: 187.23g.
Breakfast: Альметте Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Цельнозерновые, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Магнит Банан, Ласкова Весница Сыр Тильзитер, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Lunch: Лосось. Dinner: Макдоналдс Кока-Кола (0,25 L). Snacks/Other: Фундук Фундук, Natur Foods Бананы Вяленые, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Billa Сыр Боккончини Копченый, Пестравка Молоко 3,2%, Nestle Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Сырники с шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastasita1's Weight History
|