Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
90.8 kg
Lost so far: 44.2 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2654 kcal
|
Fat: 187.83g | Prot: 37.28g | Carbs: 200.59g.
Breakfast: Кофе, Hochland Плавленный Сыр с Грибами, Ашан Хала Плетеная с Маком. Lunch: Русский Холод Мороженое. Dinner: Чистая Линия Пломбир в Апельсиновом Соке. Snacks/Other: SPAR Пирожное Колечко с Творогом. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
|
|