Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
61.4 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2240 kcal
|
Fat: 84.57g | Prot: 85.46g | Carbs: 284.95g.
Breakfast: Сахар, Чай, Roshen Молочный Пористый Шоколад, Масло Подсолнечное, Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Вареное Яйцо. Lunch: Яблочный Пирог, Желтый Сладкий Перец, Банан, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Dinner: Густой Молочный Шоколадный Коктейль, McDonald's Макфлури, Яблочный Сок, McDonald's Картошка Фри, McDonald's Чизбургер, Колбаса Докторская, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Хладик Мороженое Крем Брюле. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Аннафанти's Weight History
|