Weigh In record (no journal entry) for 28 July 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1525 kcal
|
Fat: 50.62g | Prot: 122.89g | Carbs: 142.50g.
Breakfast: Овсяноблин с Творогом, Изюм, Нектарин. Lunch: Жаркое из Свинины, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Гречка Отварная. Dinner: Данон Йогурт Традиционный, Зеленый Чай. Snacks/Other: Fazer Geisha, Milky Way Minis, Finn Crisp Coriander, Северная Гавань Тунец Филе Натуральный. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
emelianovaulia88's Weight History
|