|
Вроде и ел вчера, как не в себя, а вес стоит... 😀 Меньше не стал, но и больше тоже.
|
97.7 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 46.96g | Prot: 107.46g | Carbs: 285.28g.
Breakfast: Яичница, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Джем Клубничный, Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Банан. more...
|
steady weight
|