Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
75.9 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
612 kcal
|
Fat: 44.73g | Prot: 28.73g | Carbs: 23.43g.
Breakfast: Колбаса Варено-Копченая, Hochland Плавленый Сыр с Грибами, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Чистая Крупа Геркулес, Кофе, Сахар. Lunch: Персона Майонез Праздничный, Борщ со Свининой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valeriya.korolev's Weight History
|