Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
62.7 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1633 kcal
|
Fat: 79.42g | Prot: 97.85g | Carbs: 135.74g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Макфа Гречка, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Сахарный Песок, Якобс Кофе Милликано, Перекресток Персик, Ашан Слива Желтая, Лето Яйцо Куриное, Сернурский Сырзавод Молоко 2,5%, Макфа Пшеничная Мука, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император, Лето Яйцо Куриное, Лук, Морковь, Йола Фарш Говяжий. Lunch: Активиа Термостатная, Огурец (с Кожурой), Семга, Оливковое Масло, Кабачок, Картофель. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kalina Lina's Weight History
|