Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
107.9 kg
Lost so far: 22.9 kg.
Still to go: 33 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 39.32g | Prot: 146.97g | Carbs: 127.20g.
Breakfast: Дыня, Красные Помидоры, Куриное Филе. Lunch: Арбуз, Дыня, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Льняное Масло. Dinner: Рагу из Баклажанов, Куриное Филе. Snacks/Other: Персики, Дыня, Персики, Фундук Фундук. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marrisochi's Weight History
|