Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
66.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 37.65g | Prot: 38.54g | Carbs: 134.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Домик в деревне Молоко 3,5%, Овощное Рагу с Курицей. Snacks/Other: Сахар, Ягоды. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zanoza_2003's Weight History
|