Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
|
73.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1687 kcal
|
Fat: 48.27g | Prot: 47.05g | Carbs: 276.13g.
Breakfast: Абрикос, Геркулес Геркулес Традиционный. Lunch: Вареное Яйцо, Кировский Вафли Сиропные "Вареная Сгущенка", Хлеб Бородинский, Картофель, Maggi Суп со Звездочками. Snacks/Other: Сочник, Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Ясный Луг Молоко 3,2%, Абрикос. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gnomik.27's Weight History
|