YuliiaBrakova's Journal, 30 Jul 18

Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2018
54 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 30 July 2018:
1554 kcal Fat: 53.63g | Prot: 92.83g | Carbs: 186.82g.   Breakfast: Кофе, Яготинский Творог 5%, Персик 🍑, Добродія Супер Геркулес #1, Мед Цветочный(Жидкий), Яготинский Молоко 2,6%, Lactel Лактония Кефирная 2,5%. Lunch: Котлета Свиная, Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Помидор(Томат), Огурец (с Кожурой), Сквирянка Гречка. Dinner: Аквамарин Тунец в Собственном Соку, Клуб Сыра Сыр Айвенго. Snacks/Other: Арбуз, Київхліб Сушки Київські. more...
1925 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 1.3 kg a Week


Comments 
Свадьба прошла на ура)))) 
30 Jul 18 by member: YuliiaBrakova
да уж.... 
30 Jul 18 by member: ruguk18
А меня не пугает количество прибытой воды) 
30 Jul 18 by member: YuliiaBrakova

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


YuliiaBrakova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.