Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
83.3 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 29.44g | Prot: 13.49g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Кофе с Сахаром. Lunch: Селянське Масло Сливочное, Хладик Мороженое Плодово-Ягодное, Кофе с Сахаром, Помидоры, Картофель Отварной. Dinner: Сладкие Шоколадные Конфеты, Сметана 20%, Овощное Соте, Картошка Вареная. Snacks/Other: Яблоки Белый Налив. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyancthik's Weight History
|