Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
80.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1560 kcal
|
Fat: 77.09g | Prot: 81.05g | Carbs: 132.81g.
Breakfast: Кофе, Агуша Кашка Молочно-Злаковая с Грушей и Бананом. Lunch: Славянская Трапеза Рулетики Куриные с Грибами. Dinner: Мираторг Бургер из Мраморной Говядины, Помидоры, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая. Snacks/Other: Heineken Пиво Безалкогольное, Био Баланс Кефирный 0%, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A roza upalana lapu Azora's Weight History
|