Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
126 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 35 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
900 kcal
|
Fat: 36.22g | Prot: 60.83g | Carbs: 92.07g.
Breakfast: Каждый День Молоко 1,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Глобус Шашлык Свиной, Магнит Перец Болгарский Гриль, Огурец (с Кожурой), Три Правила Куриный Шашлык в Соевом Маринаде . Snacks/Other: Арбуз, Арбуз. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EkaterinkaKo's Weight History
|