Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
60.9 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 62.14g | Prot: 65.19g | Carbs: 145.09g.
Breakfast: Schogetten Черный Шоколад , Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Lunch: Хлебец, Окрошка с Курицей. Dinner: Джемы и Варенья, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
heavenly.doctor's Weight History
|