Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
57.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1286 kcal
|
Fat: 54.22g | Prot: 48.72g | Carbs: 152.56g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Пиканта Лобио, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Casademont Хамон. Lunch: Рис Отварной. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Меридиан Молодые Осьминоги в Масле , Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
juja_ju_'s Weight History
|