Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
49 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
746 kcal
|
Fat: 7.47g | Prot: 41.62g | Carbs: 132.88g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Магнит Грейпфрут , Махеевъ Джем Клубничный, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Нектарины, Му-Му Салат Овощной , Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Липецкое Десерт Яблочный Ягодный Аромат, Первый Хлебокомбинат Хлеб Черногорский с Черносливом, Ашан Сыр Диетический 20%, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Нектарины. Snacks/Other: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Зеленое Яблоко, Груша. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnastasiaSapkovskaya's Weight History
|