Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
62 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
727 kcal
|
Fat: 28.86g | Prot: 45.45g | Carbs: 72.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Царь Каша 5 Злаков, Ароматы Жизни Масло Льняное. Lunch: Омлет с Морковью, Курица Вареная, Омлет с Морковью, Капуста, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
swetik890's Weight History
|