priest_serg's Journal, 01 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
81.8 kg Lost so far: 25.9 kg.    Still to go: 4.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2018:
1157 kcal Fat: 45.40g | Prot: 61.63g | Carbs: 126.44g.   Breakfast: Fine Life Мюсли с Шоколадом и Орехами, Просфора, Кубань-Вино Кагор Тамани. Lunch: Гречка с Овощами. Dinner: Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кабачки Жареные, Имбирь Маринованный, Семга Слабосоленая, Меридиан Коктейль из Морепродуктов . Snacks/Other: Капучино, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон. more...
3850 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


priest_serg's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.