Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
54.1 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1037 kcal
|
Fat: 29.11g | Prot: 61.30g | Carbs: 130.39g.
Breakfast: Белевские Сладости Пастила Заварная Ванильная, Луговая Свежесть Сыр 9%, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Магнит Банан, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Эко Хлеб Хлеб Заварной с Кунжутом, Простоквашино Сметана 10%, Огурец (с Кожурой), Красная Фасоль (Консервированная), Мираторг Сердце Свиное. Dinner: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, ВкусВилл Смесь Рататуй, Рулет из Лаваша с Творогом. Snacks/Other: Pinar Сыр Мягкий "Крем-Сыр "Labne", Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Eco Botanica Шоколад Ванильный, Ашан Папайя Сушеная, Коровка из Кореновки Йогуртное Мороженое с Брусникой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия.71's Weight History
|