Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 135.13g | Prot: 75.27g | Carbs: 9.07g.
Breakfast: De Cecco Оливковое Масло, Бондюэль Зеленая Фасоль Резаная, Яйцо Куриное, Каждый День Шпинат, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Перекресток Масло Оливковое Нерафинированное, Зеленый Листовой Салат, Bonfesto Моцарелла Мини, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Moncasa Gourmet Сыр Пармезан, Terra Del Gusto Сыр Горгонзола. Dinner: Клевер Сливки 35%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ya_oblomova's Weight History
|