|
Привет всем худеющим! Кто в теме, расскажите про БУЧ. По какой схеме живете, что-то не могу понять как правильно
|
59.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1338 kcal
|
Fat: 82.38g | Prot: 103.47g | Carbs: 43.65g.
Breakfast: Кофе, Белый Город Молоко 2.5%, Сыр Российский, Молодец Хлебцы-Молодцы, Чай, Помидоры, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Lunch: Говядина. Dinner: Чай, Говядина. Snacks/Other: Дыня, Кофе. more...
|
steady weight
|