Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
54 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1015 kcal
|
Fat: 39.44g | Prot: 50.00g | Carbs: 122.84g.
Breakfast: Творог, Обычное Кофе, Danone Йогурт Натуральный 2,5%, Банан, Овсянка Запаренная, Вареное Яйцо. Lunch: Ржаной Хлеб, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Салат из Помидоров, Киви, Конфета. Snacks/Other: Зеленый Чай, Курица с Овощами, Грецкие Орехи, Нектарины, Вода. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivatova95's Weight History
|