Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
|
56.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2593 kcal
|
Fat: 131.51g | Prot: 133.13g | Carbs: 219.49g.
Breakfast: Киви, Фруктово-Ореховая Смесь, Персики, Parmalat Молоко 3,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Bonduelle Кукуруза, Красные Помидоры, Яичный Желток, Котлеты из Куриной Грудки, Яичный Белок. Dinner: Мерси Конфеты, Pizza Mia Пицца с Колбасой, Имбирный Чай, Цезарь Пельмени с Телятиной. more...
|
Gaining 3.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yulyadnlv's Weight History
|