_pashura_'s Journal, 01 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2018
63.7 kg Lost so far: 1.3 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 August 2018:
1619 kcal Fat: 98.86g | Prot: 63.10g | Carbs: 125.22g.   Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Ганна Сальтисон Куриный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Вареное Яйцо. Lunch: Персики, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд, Суп Овощной. Dinner: Савушкин Продукт Сыр Сливочный Брест-Литовск, Кабачки Тушеные, Ганна Сальтисон Куриный, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, Витебскхлебпром Хлеб Альгерд. Snacks/Other: Ганна Сальтисон Куриный, Окей Слива Круглая Синяя, Замороженное Морожное на Водяной Основе. more...
1905 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.0 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


_pashura_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.