Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
58.4 kg
Lost so far: 29.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 56.06g | Prot: 107.92g | Carbs: 64.29g.
Breakfast: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Овсянка, Яйцо, Белый Город Молоко 2.5%. Lunch: Белый Город Молоко 2.5%, Цветная Капуста, Ашан Кабачок, Котлеты из Свинины, Меренга. Dinner: Котлеты из Свинины. Snacks/Other: Золотые Злаки Сибири Клетчатка Пшеничная Осиная Талия, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|