Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
58.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 52.56g | Prot: 59.56g | Carbs: 198.74g.
Breakfast: Natural Factors Омега-3, Овсяноблин. Lunch: Now Foods Лецитин, Вареное Яйцо, Бащинский Рулет "Гурман" из Куриного Филе, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Киевхлеб Хлеб Чумацкий, Суп со шпинатом. Dinner: Минтай Запечённый, Natural Factors Омега-3, Салат, Пюре картофельное. Snacks/Other: Яблоко, Сливы, Ласунка Мороженое Гран-При, АТБ Банан. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NataliaK75's Weight History
|