Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
53.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1569 kcal
|
Fat: 58.54g | Prot: 93.20g | Carbs: 162.96g.
Breakfast: Онисс Паштет с Печенки Утки 🦆, Персик 🍑 , Украинский Творог 5%, Словяночка Сметана 15%, Хлеб Ц/З 🍞. Lunch: Best Time Печень Тески, Хлеб Ц/З 🍞 , Огурец (с Кожурой), Куриные Отбивные, Картофельное Пюре с Молоком и Маслом 🥛. Dinner: Biotechusa Iso Whey Zero Protein (Coffee). Snacks/Other: Печенье, Кулиничи Сухари Киевские, Айс Латте ☕️. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YuliiaBrakova's Weight History
|