Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2018
|
59.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 17.16g | Prot: 78.96g | Carbs: 215.29g.
Breakfast: Абрикос, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Диетический, Сормовский Хлеб Хлеб Боярский, Ударница Лимонные Дольки, Кофе с Молоком, Fine Life Сухари Ванильные. Lunch: Ударница Мармелад "Лимонные Дольки", Махеевъ Джем Клубничный, Макароны Отварные, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира). Dinner: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Кефир 1%, Курица с Овощами. Snacks/Other: Груши. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_Angel's Weight History
|