Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
69.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1178 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 94.48g | Carbs: 126.32g.
Breakfast: Магнит Сыр Эдам, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Зеленый Чай, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Бездрожжевой с Тыквенными Семечками, Магнит Банан, Семена Льна, Творог 5%. Lunch: Красные Помидоры, Куриные Грудки, Националь Рис Бурый Нешлифованный. Dinner: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Арбуз, Сухие Семена Чиа, Зеленое Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina S...'s Weight History
|