negdanofa's Journal, 03 Aug 18

Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
62.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 7.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 03 August 2018:
1472 kcal Fat: 58.99g | Prot: 44.29g | Carbs: 204.03g.   Breakfast: Вода, Активия Йогурт, Кофе с Сахаром, Вода, Зеленый Чай, Чай, Ржаной Хлеб, Магнит Слива, Нектарин, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Котлета Свиная, Гречка Вареная. more...
1783 kcal Exercise: Walking (slow) - 3/kph - 3 hours, Resting - 21 hours. more...
Gaining 0.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


negdanofa's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.