Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1899 kcal
|
Fat: 103.67g | Prot: 88.70g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Махеевъ Майонез Оливковый 67%, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Landmark Ветчина Диетическая, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок. Lunch: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Landmark Ветчина Диетическая, Витебскхлебпром Хлеб Зерновой Хуторок. Dinner: Свиной Бульон, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Сыр Творожный Прованские Травы, Landmark Ветчина Диетическая, Кабачки Жареные, Barilla Спагетти #5. Snacks/Other: Красный Пищевик Халва Бобруйская Подсолнечная Глазированная, Гоша Мороженое Сливочное Баблгам. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_pashura_'s Weight History
|