Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 51.77g | Carbs: 220.10g.
Breakfast: Зеленый Чай, Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Индилайт Котлеты из Индейки Нежные . Dinner: Mr. Ricco Кетчуп Томатный, Боско Хлеб из Цельного Пророщенного Зерна Тонус, Индилайт Котлеты Нежные. Snacks/Other: Snickers Сникерс, Пятерочка Груша Конференция, Пломбиркин Мороженое , Активия Высокобелковая с Ежевикой и Семенами Льна. more...
|
|
1569 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 3/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
reginamali's Weight History
|