Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2018
|
75.5 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 53.95g | Prot: 70.26g | Carbs: 189.02g.
Breakfast: Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Жареное Яйцо. Lunch: Окей Карамель Леденцовая со Вкусом Барбариса, Mamba Жевательные Конфеты, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Болгарский Перец, Barilla Макароны. Dinner: Арбуз, Говядина Отварная, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макдоналдс Соус Сладкий Чили, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые, Ростик'c - KFC Стрипсы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seedhasbeenp1anted's Weight History
|