|
En dat na het nuttigen van 4 voorgerechtjes, 4 nagerechtjes en 4 hoofdgerechtjes en 1 glas rosé bij 'T Zusje 😃
|
67.1 kg
Lost so far: 13.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1366 kcal
|
Fat: 51.01g | Prot: 80.57g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: AH Kaneelpoeder, Jumbo Bloemen Honing, Melkan Magere Milde Kwark, Appel, Koffie, Leidingwater, Groene Thee. Lunch: Tosti Ham en Kaas, Aspergesoep. Dinner: Foe Yong Hai, Geroosterde of Gebakken Kip, Conimex Tjap Tjoy, Kipsaté, Bami. more...
|
steady weight
|